Hors-piste & Freerando confirmé - Pack Ride Confirmé - ESF Serre Chevalier Chantemerle

« Avec un groupe de très bons skieurs, on voudrait développer notre autonomie dans les déplacements et optimiser nos techniques sur tous les itinéraires de la région à la recherche de la meilleure neige sur Serre Che, Puy Saint Vincent, Pelvoux, Vars Risoul, les Orres, Réallon, Ceillac, Saint Véran, Abries, Montgenèvre, Clavière, Sauze d'Oulx, Sansicario, Sestrière, Bardonnechia, le Chazeley, la Grave. Notre programme dépendra des conditions de neige et de la météo. Nous pourrons utiliser les peaux de phoques pour aller rider les meilleures pentes»
Rider de belles pentes et des itinéraires sauvages pour le plaisir. Se former en groupe pour plus de sécurité et d’autonomie. À la recherche de la meilleure neige, des plus belles descentes de la région, de petites montées si nécessaire, des corrections techniques, nivologie, sécurité et de la bonne humeur !
 

Technique et gestion des risques

  • La pratique intense et variée

  • Les techniques spécifiques (pente raides, neiges difficiles)

  • Comment gérer ses efforts et ses émotions

  • Les stratégies de conduite de groupe et les moyens de réduire les risques


Analyse du milieu: Neiges et Montagne

  • Les comportements responsables en montagne

  • Les tests de neige pour une meilleure compréhension des avalanches

  • L’influence de la météo sur le manteau neigeux

  • L’utilisation des applications d’orientation avant et pendant l’excursion

  • Secours et recherche avalanche

  • La recherche de plusieurs victimes

  • La recherche du point de sondage

  • Le pelletage en équipe

Rythme : soutenu, en fonction des participants.

 

Matériel :

  • Skis plus larges que pour la piste (se renseigner auprès des moniteurs)

  • Pelle, sonde, DVA (détecteur victime en avalanche, avec les piles!) L'école de ski peut vous fournir ce pack sécurité

  • Sac à dos (environ 20 litres)

  • Casque (optionnel, mais utile)

  • Crème solaire haute protection

  • Lunettes de soleil et masque

  • Thermos de thé ou autre boisson chaude ou/et petite gourde d'eau

  • Fruits secs, barres de céréales

Le professionnel qui sera à vos côtés est muni du matériel de sécurité nécessaire : pharmacie de premiers secours, radio secours.

 

Horaire 9H00 à 16h00

Niveau classe 4 minimum - 6 personnes max À partir de 85€


esfchantemerlerando@gmail.com

Alexis +33612176195

Laurent +33672826296


E.S.F. Serre-Chevalier Chantemerle

Centre Commercial Le Serre d'Aigle

Chantemerle

05330 SAINT-CHAFFREY

+33.(0)492 241 741

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