Ski de randonnée confirmé - Pack Trace Confirmé - ESF Serre Chevalier Chantemerle

« Je pratique régulièrement. Je cherche les grands espaces en petit groupe et les sensations uniques du hors piste. »
En fonction des conditions en Guisane, Haute Romanche, Clarée, Italie, Cerveyrette, Vallouise, Durance. Un programme par semaine sur notre blog Pratiquer sur tous les terrains et adapter sa technique en fonction des difficultés rencontrées. découverte des différentes vallées du Briançonnais, des corrections techniques, nivologie, sécurité et de la bonne humeur !
 

Technique et gestion des risques

  • Les techniques de montée sur terrains difficiles

  • Les différents moyens de portage

  • Les virages en pente raide

  • Conduire un groupe


Analyse du milieu: Neiges et Montagne

  • Observer le terrain pour faire sa trace

  • Les 6 paramètres observables pour une meilleure estimation du risque d’avalanche

  • Utiliser les outils de cartographie

  • Secours et recherche avalanche

  • Suivre un itinéraire préparé

  • Gérer une situation critique en montagne

Rythme : modéré à soutenu, en fonction des participants

 

Matériel :

  • Skis de randonnée, en location auprès de certains magasins (se renseigner avec les moniteurs)

  • Pelle, sonde, DVA (détecteur victime en avalanche, avec les piles!) L'école de ski peut vous fournir ce pack sécurité

  • Sac à dos (environ 20 litres)

  • Casque (optionnel, mais utile)

  • Crème solaire haute protection

  • Lunettes de soleil et masque

  • Thermos de thé ou autre boisson chaude ou/et petite gourde d'eau (bouteille plastique)

  • Fruits secs, barres de céréales

Le professionnel qui sera à vos côtés est muni du matériel de sécurité nécessaire : pharmacie de premiers secours et radio secours

 

Horaire 9H00 à 16h00

Niveau classe 4 en descente et plus de 1000 m de D+. 6 personnes max

esfchantemerlerando@gmail.com

Alexis +33612176195

Laurent +33672826296


E.S.F. Serre-Chevalier Chantemerle

Centre Commercial Le Serre d'Aigle

Chantemerle

05330 SAINT-CHAFFREY

+33.(0)492 241 741

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